コラムの一覧

歯周病は、初期段階では痛みがほとんどなく気づきにくい病気です。しかし進行すると歯ぐきの腫れや出血、口臭、最終的には歯を失う原因にもなります。最近の研究では、歯周病菌が糖尿病や心臓病、認知症など全身の健康にも関係することが […]

乳歯は永久歯の健康にも大きく影響します。特に3歳頃までに正しい歯みがき習慣を身につけることが大切です。最初は保護者が仕上げみがきを行い、鏡の前で一緒にみがく習慣を作りましょう。遊びながら楽しくできるよう、歌やタイマーを活 […]

「よく噛んで食べる」ことは、歯だけでなく全身の健康にもつながります。噛む回数が増えると唾液が多く分泌され、虫歯や口臭の予防に効果的。また、食べ過ぎを防ぎ、脳の活性化や記憶力向上にも良い影響を与えます。硬いものばかりでなく […]

秋から冬にかけて流行するインフルエンザ。その予防といえば、ワクチン接種や手洗い・うがいが基本ですが、実は「口腔ケア」も重要な役割を果たします。口の中には多くの細菌が存在し、歯垢や舌の汚れが残っていると、ウイルスが粘膜に付 […]